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呼吸法講座|不妊症の漢方治療なら世田谷 下高井戸駅すぐ側の桃仁堂にお任せください。

桃仁堂
  • 東京都世田谷区松原3-42-4
    (京王線 下高井戸駅北口より徒歩1分)
  • 営業時間:10:00~19:00
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セミナー情報

「ココロもカラダも健やかに、自律神経を調える」呼吸法講座

 

呼吸法

今巷で人気のマインドフルネス。

「いま、ここ」に集中することで、

色々な感情に振り回されず、心が穏やかになります。

心が整っていくことで、体も整っていきます。

 

この講座はこんな方にお勧めです。

◆怒りの感情やイライラを引きずりがちの人

◆常に何かを考えていて、心ここにあらずという人

◆周りの人と上手にコミュニケーションを取りたい人

◆自律神経のバランスを整えたい人

◆自分が嫌いという人

◆自分らしく生きたいと思う人

 

呼吸法はどこでも、だれでも、いつでも出来るものです。
特別な道具もいりません。

すぐに使える8つの呼吸法をお伝えしています。

 

※当セミナーは桃仁堂をお借りして開催しておりますが、桃仁堂が主催ではありません。

問い合わせ、申し込みは直接、高井へご連絡ください。

よろしくお願いいたします。

 

≪日時≫ 毎月第二、第三火曜日

※激しい運動は行いませんので、どなたでも参加できます。

 

2018年7月

☆レギュラー講座

17日(火)14:00~16:00

 

2018年8月

☆レギュラー講座

7日(火)14:00~16:00

14日(火)14:00~16:00

2018年9月

☆レギュラー講座

14日分日(火)14:00~16:00

21日(火)14:00~16:00

※日程に関しては個別相談をしております。

どうしても予定のつかない方で呼吸法を学びたい方は

お電話かメールにてお問い合わせください。

 

≪場所≫ 桃仁堂2階和室

≪担当≫ 高井真寿美

高井携帯) 080-3008-6430

メール) masumi.takai0909@gmail.com

≪お申込み先≫

https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/4747

≪参加費≫

3,000円(税込)

漢方薬局 桃仁堂

〒156-0043 東京都世田谷区松原3-42-4
(京王線 下高井戸駅 北口より徒歩1分)

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