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月経前症候群(PMS)|不妊症の漢方治療なら世田谷 下高井戸駅すぐ側の桃仁堂にお任せください。

桃仁堂
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月経前症候群(PMS)

生理前になるとなんとなく憂鬱。落ち込みやすかったり、涙もろくなったり、いらいらしたり、頭痛や不眠、腰痛に悩まされたり、集中力がなくなって仕事や勉強に集中できない・・・生理前になると不快な症状がでてくる。女性の多くが経験しているのではないでしょうか。月に一度はやってくるものなのでなるべく快適にすごしたいですよね。
PMSはダイエットによる栄養不足、食生活の乱れ、夜更かし、ストレスなど様々な要因が積み重なって起こります。桃仁堂ではカウンセリングによってその方に合った漢方を選び、それぞれにあった養生法を提案していきます。

月経前症候群(PMS)の原因

気の流れが良くない

PMSは気の滞りによって症状が現れます。
日頃からのストレスによって、悪化します。

かぼちゃと小豆のいとこ煮の材料(4人分)

小豆
1カップ
かぼちゃ
1/4個(300g~400g)
出汁
昆布だし かぼちゃが浸るぐらい
天然塩
ひとつまみ 適宜調整
漢方薬局 桃仁堂

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