夏バテチェック！あなたはどのタイプ？
漢方通信 ～漢方で健康美人になろう～ 2012.9月号
こんにちは、桃仁堂の平部です。9月になりますが、全国的に猛暑がつづいているようですね。皆様、お元気でお過ごしですか?
1か月以上の猛暑が続いたせいで、そろそろ体力も限界。疲れが蓄積していらっしゃることと思います。
慢性的な疲労状態は注意力が散漫になり、うっかりミスを起こしやすくなりますので、怪我や事故にご注意くださいね。
私は物覚えが悪くて困った毎日です（＾＾）
今月は、この疲労を払しょくするための方法を伝授しますね。下記の症状が２つ以上ある方は立派な夏バテさんです。
●ミネラル不足タイプ
・この夏は汗をよくかいた
・だるい、あるいは動きがキビキビしない
→海から摂れたミネラルバランスの良いマリンハート（牡蠣肉エキス＋馬心筋）がオススメです。
●熱こもりタイプ
・頭がのぼせてぼーっとする
・軽い頭痛が続いている
・食欲が無い
・尿の出が悪い
→蕾香正気散がおススメ！ ミネラルの補充はもちろん、漢方薬も併用すると症状は早く改善します。
●胃腸冷え冷えタイプ
・食欲が無い
・口は渇くが水を飲みたくない
→胃腸が冷え、動かなくなっています。六君子湯で胃腸機能を改善しましょう！
●水毒タイプ
・突発的な激しい頭痛がある
・口が渇いて、冷たい水を良く飲む
・突然吐くことがある
→水分の摂りすぎで、体に余分な水分が溜まっています。五苓散で取り除きましょう！
