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心を元気にしてくれるオレンジ|不妊症の漢方治療なら世田谷 下高井戸駅すぐ側の桃仁堂にお任せください。

桃仁堂
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桃仁堂通信

心を元気にしてくれるオレンジ

アロマ通信 ~こころと体を癒すアロマ生活 2012.5月号

 

5月は、緊張で迎えた新しい環境にも慣れてくる時期、思いがけず心身に不調がでたりします。気持ちが落ち込んだとき、やる気のおきないとき、リフレッシュしたいとき、こころを明るくしたいとき、グッスリと眠りたい夜、そんな時には、オレンジの香りがおススメです!柑橘の心地良い、リフレッシュさせる香りが、心を明るくします♪

 

<今月のおススメ精油>

オレンジ

ビタミンCなどの栄養をたっぷり含んだオレンジは、人のこころにも栄養を与えてくれます。太陽のような笑顔にすることができる、とてもあたたかみのある精油です。リラックスとリフレッシュの両方に利用でき、他の精油とも仲良くできる香りなので、いろいろなブレンドに応用できます。

 

マグカップで簡単ディフューザー

アロマディフューザーがなくても気軽に香りを楽しめる方法です。マグカップなどにお湯を八分目ぐらいまで入れ、精油を2,3滴たらします。立ち上がる蒸気とともに香りを吸い込みましょう。

 
(リフレッシュ系の香り)
~眠気覚ましや集中力UPに~
●オレンジ 5ml ¥1,260
●ローズマリー 5ml ¥1,575

 
(リラックス系の香り)
ストレスを和らげ、寝つきを良くしてくれます。
●ラベンダー 5ml ¥1,575
●ゼラニウム  5ml ¥2,250

漢方薬局 桃仁堂

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