四季と寄り添う～七夕
今日は七夕。笹に願い事を書いた短冊が風に揺れるとなんとも涼やかな微笑ましい光景ですね（＾＾） 私の暮らすマンションでもロビーに小さな笹が用意され、子供たちの可愛いお願いが書かれています。夏の風物詩として、続いてほしい行事 […]
四季と寄り添う～夏至
2023年6月21日今日は「夏至」です。 「夏至」は一年で最も昼の長い日、太陽のエネルギーが溢れる日です。私たちはほとんど夏至を意識して生活しておりませんが、自然を大切にする古代の人々は様々な祭典が行われていました。 こ […]
春の過ごし方
春は「木」の季節です。 太陽の力で暖められた空気が動き、風が起こります。冬眠状態だった自然は目を覚まし、木々の芽が膨らみ始 […]
やる気がアップするお灸効果！
急に涼しくなり、すっかり秋めいてまいりました。 皆さま、身体が冷えるのをお感じではありませんか？ 私（平部）も、先週は急に何をやるのもめんどくさい〜〜！！ という状況に… じつは、、、 めんどくさい症候群＝腎虚（じんきょ […]
風邪のツボ
暑い夏が過ぎて、あっという間に肌寒い季節がやってきましたね。 秋は待ちに待った実りの季節です。 黄金色の稲穂がたわわに実る風景は、神多き日本の里の原風景です。 子供の頃、きらきらと夕日に照らされた田んぼをいつまでも見つめ […]
全身のデトックスにおすすめの商品
「ひまし油」ってご存知ですか？ 昔からひまし油は湿布に使い、病気治療に使用していました。 病気や不調の解消には、体内の毒素の排泄＝「デトックス」が不可欠です。 顔にできたシミ、ソバカス、イボなどを消したり、薄くしたりする […]
桃仁堂で今一番ホットなアイテム！クレイ
アロマフランスのクレイ 桃仁堂では、フランスの自然療法であるクレイセラピーについてこの数か月導入を勧めており、 スタッフ全員、基本的な扱い方を学んだところです。 お店の一角に商品が並んでいますのでもうお気づ […]
特集～目の機能と改善方法
今回は目についての特集です。疲れ目、涙目、視力の低下エトセトラ。 年々新聞や本を読むのがつらい、パソコンやスマホを見る時間が圧倒的に増えたなどなど、目の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ かくいう私も長時間本 […]
養生とは
食事・睡眠・労働・運動などの生活習慣を律することにより、病気を予防し健康を促進することを養生といいます。 人は天地父母のめぐみをうけて生まれました。 ですから、この身体は自分のものではありません。 天寿を全うできるよう、 […]
どくだみ化粧水の作り方
「ドクダミ」は、白い花が咲く5月頃に薬効が最も高くなります。 陰干しにしてお茶に煎じて飲むと、体の毒を排出する作用があります。 また、生のドクダミの葉には殺菌作用があるため、化粧水を作ると、ニキビや肌荒れ予防に良いですよ […]
