• メール相談
  • カウンセリング

春キャベツとタケノコのサラダ|不妊症の漢方治療なら世田谷 下高井戸駅すぐ側の桃仁堂にお任せください。

桃仁堂
  • 東京都世田谷区松原3-42-4
    (京王線 下高井戸駅北口より徒歩1分)
  • 営業時間
    10:00~19:00
    定休日
    日曜/月曜/祝日
  • 24時間WEB予約
  • tel

春キャベツとタケノコのサラダ

ホタテはからだに必要な潤いを与え腎機能を高め胃腸の働きも整えてくれます。新鮮な生を使っても美味しく召し上がれます。

春キャベツとタケノコのサラダの材料(4人分)

キャベツ(ざく切り)
200g
ゆでタケノコ
80g
帆立貝柱の缶詰
100g
玄米元気
大さじ1
ドレッシング材料
木の芽(みじん切り)
小さじ1/2
大さじ1
アマニ油(なければオリーブ油)
飾り用の木の芽
適宜

春キャベツとタケノコのサラダの料理の流れ

STEP 1

鍋にキャベツ、帆立て貝柱の缶詰(汁ごと)を入れ縦に薄く切ったタケノコをのせ、「玄米元気」を回し入れます。

STEP 2

ふたをして中火にかけ、沸騰したら弱火にして4分ほど蒸し煮にします。

STEP 3

ボールに2の煮汁、ドレッシングの材料を混ぜてドレッシングを作ります。
※お好みで、味を調整してください。

STEP 4

2を器に盛り、ドレッシングをかけ、木の芽を添え完成です。

漢方薬局 桃仁堂

〒156-0043 東京都世田谷区松原3-42-4
(京王線 下高井戸駅 北口より徒歩1分)

【営業時間】
火曜~土曜:10:00~19:00
【休日】
日曜・月曜・祝日
※都合により上記以外お休みを頂く場合がございます。ご来店の際は事前にご連絡ください。

お気軽にお問い合わせ下さい

TEL

営業時間:10:00~19:00
定休日:日曜/月曜/祝日

無料メールお悩み相談はこちら