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便秘|不妊症の漢方治療なら世田谷 下高井戸駅すぐ側の桃仁堂にお任せください。

桃仁堂
  • 東京都世田谷区松原3-42-4
    (京王線 下高井戸駅北口より徒歩1分)
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便秘

便秘と一言でいっても下剤ですんなりいくものから、下剤をつかっても解消されない頑固なものまで様々です。

原因もさまざまでダイエットによって便になる材料がたりなかったり、便意があるのに我慢してしまったのが原因でおこったり、ストレスや睡眠不足が原因で胃腸の動きが停滞してしまったりなどといろいろあります。ためこむと気分的にすっきりしないし肌荒れなど様々な不調の原因になったりもします。
東洋医学ではカウンセリングによってその方の体質に合わせて下剤を選んだり、体質改善をして便秘を根本から改善していくことができます。

便秘の原因

腸の蠕動運動が悪い

冷え症、食べ過ぎ、ストレス、疲労など様々な原因で腸が活発に活動していない方がいます。
胃腸の蠕動運動が悪い人は、基礎代謝も低いため脂肪を貯めやすいともいえます。

熱がこもっている

体質で体内に熱がこもり、便が硬くなりやすい方がいます。

腸内の潤いが足りない

食事内容や肺の力不足で、腸内が乾燥して便が硬くなる方がいます

味噌玉で手軽に腸活&温活の材料(4人分)

味噌玉
赤味噌
適宜
淡色味噌
適宜
白味噌
適宜
出汁
大さじ3杯 ※お好みの出汁を加える オススメは茅乃舎ややせる出汁など
細ネギ(自宅で乾燥したネギ)
お好みで
桜エビ
お好みで
あおさ
お好みで
乾燥わかめ
お好みで
乾燥豆腐
お好みで
ぶぶあられ
お好みで
手まり麩
お好みで
ごま(白、黒)
お好みで
とろろ昆布
お好みで
乾燥油揚げ
お好みで
漢方薬局 桃仁堂

〒156-0043 東京都世田谷区松原3-42-4
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