十分な休養をとってもなかなか疲労が回復しない。そんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?
疲れと一言で言っても、人それぞ感じ方が違います。疲れていても気力で動ける人もいれば、疲れてやる気がなくなる人もいます。
ひどい方は疲労感から日常での活動レベルが寝たきりのようになってしまう人など様々です。
検査をしても原因は見つからなかったり、ただの疲れだからといって取り合ってもらえなかったり、うつや自律神経失調などとして片付けられてしまうこともあるようです。
疲労感は体に休息をとるよう脳に警告するシグナルです。見逃さずにしっかり休養をとってケアをしていきましょう。
漢方薬にはストレスに対する抵抗力を高め、体力を補うようなお薬があります。