憂鬱な気分で落ち込んでしまう時は
こころの健康～フラワーエッセンスのある生活 2011.6月号
6月、各地で梅雨をむかえる季節となりました。雨が降り続いてじめじめするこの時期は、気分も沈みがちです。これからの季節、充実した日々を過ごすために、おススメのフラワーエッセンスをご紹介致します。
ゲンチアナ
『常に安定・確実さを求め、危機察知能力はピカイチ』タイプ
人生における障害・問題を真っ向から向き合うのではなく、初めから障害のない道を選び、エネルギーを無駄に消耗することなく、目的に達成する術を心得ています。自分から率先してみんなを引っ張っていく！というようなリーダーシップはありませんが、慎重かつ現実的で説得力に富んだ判断力などは、自然に周囲の信頼を集めます。
◆この性格がうまく伸ばされないと、巧みに譲歩する態度が、悲観的な態度へと悪化します。といっても、立ち直れないようなショックというほどではなく、原因がはっきり分かっている憂鬱や落ち込みの状態です。例えば、試験に落ちた、デートのキャンセル、ダイエットの停滞など・・・。
◆ゲンチアナを使うと・・・
日が陰る度に花を閉じてしまう「ゲンチアナ」のように、人生の中で起こる出来事に一喜一憂して、落ち込んでしまう感情を撃退して、自分の最終目標をあきらめないよう応援してくれます。
ミムラス
『自分の不安・恐れを隠す恥ずかしがり屋』タイプ
人生の喜びだけでなく痛みも他の人より感じやすい繊細な心の持ち主です。常に心の中にある恐怖心と戦っているので、周りの人に静かな勇気を与えます。弱さをさらけ出すことが嫌いなので、不安を他人に気付かれないように、事前にその苦しみから逃れることができるタイプです。
◆この性格がうまく伸ばされないと、著しい敏感さは、極端な怯えとなって現れます。何か特定のものに対して、恐れを感じている状態です。人と話すこと、病気、事故、乗り物、将来、天災、失敗、老化など・・・。
◆ミムラスを使うと・・・
水流の強い川べりに咲く「ミムラス」のように、揺るがず美しい花を咲かせる強さ、落ち着き、勇気を持つことができます。英名「モンキーフラワー」というユニークな英名があるように、ユーモア精神も取り戻すこともできます。
