花粉症に、手づくりアロママスク
アロマ通信 ～こころと体を癒すアロマ生活 2012.4月号
春眠、暁を覚えず・・。朝眠くてしょうがないという人が増える季節ですね。
殺菌作用の強い精油「ティーツリー」と並んで、花粉症対策の代名詞として有名なユーカリ。花粉症対策だけでなく、春の眠気対策にも有効的です。温かくなるにつれついウトウトしてしまう時も、ユーカリは強い味方になってくれますよ！
＜今月のおススメ精油＞
ユーカリ
コアラの主食として知られる、90ｍにもなる常緑樹です。
また、原産地のオーストラリアでは、先住民のアボリジニが万能薬として使ってきました。スッキリした清涼感のある香りで、歯磨き粉などにも使われている親しみやすい香りです。能率が低下したときに集中力を高めてくれたり、変化に対する不安が強い場合に心を落ち着かせてくれます。のどの痛みや鼻づまり、花粉症対策にもおススメの精油です。
アロマの香りのマスクでスッキリ！
花粉症＆眠気対策！おススメの精油
ティーツリー 5ｍl ￥1,680
ユーカリ 5ｍl ￥1,365
ローズマリー 5ｍl ￥1,575
マスクの真ん中にあてるガーゼ部分に、好みのエッセンシャルオイルを１滴たらし、さらに裏返しておくと、お肌に直接触れません。
＊刺激が強いので、ぜんそく持ちの方は使用を控えましょう。
