【身近な生薬ライブラリー】紫蘇（シソ）― 生薬名：蘇葉（ソヨウ）
関東地方も梅雨の時期を迎えると、湿度の高まりとともに「なんとなく身体が重だるい」「胸やお腹が張って食欲が出ない」「気分がすっきりと晴れない」といった不快な症状を訴える方が増えてきます。 東洋医学において、このような不調は […]
初夏の「熱」と「湿」を鎮める黄金の生薬、黄柏（オウバク）の力
新緑が眩しく、風が心地よい季節となりました。 大型連休を過ぎ、いよいよ夏への入り口を感じる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 この時期、爽やかな景色とは裏腹に、身体の「重だるさ」や「ほてり」を感じるというご […]
「身近な薬草シリーズ」 ハッカ ー 薄荷 ー
4月、自然界は「陽気」に満ちあふれます。しかし、環境の変化が多いこの時期は、ストレスで自律神経が乱れ、東洋医学でいう「肝（かん）」の機能が滞りやすくなります。喉のつかえやイライラ、目の充血を感じる方にぜひ知っていただきた […]
「身近な薬草シリーズ」～シンイ ー 辛夷 ー
3月の空に真っ白なコブシやハクモクレンが咲き誇る姿は、春の象徴ですね。実はこの花のつぼみは、古くから漢方薬として重宝されてきました。 モクレン（主にハクモクレンやコブシ）の開花前のつぼみは、漢 […]
「身近な薬草シリーズ」 きんきつ ー 金橘 ー 金柑
【由来と特性】 金柑は中国・長江中流域が原産とされるミカン科の常緑低木です。日本には江戸時代、遠州灘（静岡県沖）に漂着した中国の商船から贈られたのが始まりという風情ある説が残っています。 最大の特徴は、他の […]
金にも換えがたい伝説の生薬「三七人参」：その驚異の力と歴史を徹底解説
私たちの健康を支える「血液」。その流れを整え、時には出血を止め、時には滞りを解消するという、相反する二つの役割を完璧にこなす伝説の生薬をご存知でしょうか？ その名は「三七人参（さんしちにんじん）」。 別名、田七人参（でん […]
生薬講座 サンシュユ（山茱萸）
春の訪れを告げ、冬の寒さに耐える身体を支えてくれる生薬「山茱萸（サンシュユ）」をご紹介します。 春を彩り、秋に実る「黄金」と「珊瑚」 サンシュユは、早春に葉が出るよりも先に、木全体を包むような鮮やかな黄色の花を咲かせます […]
生薬講座 ハスの実（蓮肉）
ハスの実は、ハス科の植物であるハスの成熟した種子です。日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、アジア諸国では食用としてだけでなく、古くから生薬としても重用されてきました。 生薬としては「蓮肉（れんにく）」や「蓮子（れ […]
生薬講座 ⑮桂皮（ケイヒ）シナモン
さて、寒い季節にぴったりの身近な生薬として、今回はシナモンをご紹介します。 シナモンは、独特の甘くエキゾチックな香りが特徴で、紅茶やコーヒー、アップルパイなどのスイーツによく使われていますね。このシナモンのもととなるのが […]
生薬講座㊵いかりそう（淫羊藿）
イカリソウは生薬名として淫羊藿（いんようかく）といいいます。本来の淫羊霍は中国原産のホザキノイカリソウで、日本産の各種イカリソウもこの名でよばれています。この名はヒツジがこれを食べて精力絶倫になったという伝説によります。 […]
