あみ先生の美容と健康のプチ情報③ 紫外線対策
紫外線が強い季節到来！！
しっかりUV対策していますか？
紫外線によるお肌のダメージ
紫外線にはUV-α波とUV-β波があります。
紫外線はUV-α波は地表に降り注ぐ紫外線の約９割を占めています。
波長が長く、雲や家の中・車の窓ガラスも透過して肌にも到達するため「生活紫外線」とも呼ばれます。
UV-α波により肌はゆっくりと黒くなり、シワやたるみを引き起こします。
一方UV－β波は波長が短く、屋外での日焼けの主な原因になります。
たくさん浴びるとすぐに赤く炎症を起こし、
メラニンをつくらせ、シミや色素沈着、そばかすの原因になります。
UV対策はどちらの波もしっかりブロックすることが大切です。
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