イライラ・不安・怒りがスーッと溶けていく
こころの健康～フラワーエッセンスのある生活 2011.8月号
イライラ・不安・怒りのエネルギーがスーッと消えるおススメのフラワーレメディをご紹介します。
ウィロー
『人の幸せを羨ましく感じたり、自分より他人の方が恵まれていると考えてしまう人』に
◆こころの状態・・・
被害者意識を持っている状態です。自分が恵まれないのは、人や社会、運命のせいだと思い、自分だけが不幸な境遇にいると感じています。ストレートに表現することはあまりしませんが、ブツブツと不平を言ったり、陰で文句を言ってしまうこともあります。
◆こんなこと思い当りませんか？・・・
・自分の境遇よりも周囲の人の方が恵まれていると思う。
・自分がかわいそうに思う。
・実際に何かの被害にあって、憤りを感じている。
◆ウィローを使うと・・・
激しい憤りや恨みが解消され、人生に対して楽天的になれます。自分の人生は自分で切り開くものだと確信できます。日々の生活の中で良いことに目を向け、全てに感謝の気持ちも湧いてきます。
ホワイトチェストナット
『いつも 心配事に取りつかれて頭が休まらない、考えすぎて眠れない人』に
◆こころの状態・・・
嫌な考えや心配事に絶えず悩まされている状態です。頭の中で同じ問題を何度も繰り返し、悪い考えが次から次へと湧きおこり、どんどん自分を追い詰めていきます。頭は疲れているのに目は冴えて寝られないといった、不眠の状態になることもあります。
◆こんなこと思い当りませんか？・・・
・心配事を考え始めると、思考が止まらない。
・「こう言えばよかった」「ああすればよかった」と何度も考えてしまう。
・色々考えすぎて、夜眠れないことがある。
◆ホワイトチェストナットを使うと・・・
嫌な考えをすっきり取り払い、ポジティブな考えや問題解決に集中して、整然と物事に対処していくことができます。心が落ち着き、リラックスした状態になるので、今の瞬間を存分に楽しんで生きることができるようになります。
