相手とつながりたい時
こころの健康～フラワーエッセンスのある生活 2012.2月号
寒い毎日が続いています…そんな時こそ、心の中は、温かくいたいものです！2月のイベントといえば、バレンタイン☆異性に限らず、大切な人に普段なかなか言いずらい感謝の気持ちを伝えることで、自分自身の心もＨＯＴになれるといいですね♪
ビーチ
『自分の物差しで善悪を決めてしまう』人に
◆こころの状態・・・
人に対して批判的で心が狭くなっている状態です。人の置かれている立場を理解することができず相手の弱点が目に付き、自分の価値観を基準に批判したり、ジャッジしたりしがち。高い理想や水準のもとに、自分は正しいと思い、他人についてはあら探しをして批判する傾向にあります。
◆こんなこと思い当りませんか？・・・
・自分がよいと思う行動と違う行動をされると、無理やり正したくなる。
・批判や文句がとても多く、気がつくと仲間内で孤立してしまう。
・他人の発言のあら探しをしてしまう。
◆ビーチを使うと・・・
他人に対する厳しさを和らげ、イライラや怒りなどの突然の感情の爆発を抑えてくれます。そして謙虚な姿勢で相手の意見に耳を傾け、その考え方や意見を尊重することができるようになります。
ヘザー
『自分のことで頭がいっぱい』の人に
◆こころの状態・・・
「孤独」が嫌いで、他者とのコミュニケーションをとろうとするけど、自分の話題ばかり…。
まるで愛情に飢えた子供のように、注目されたい、認められたいと願う気持ちが強く、自分のことばかり話してしまうので、周りから敬遠され、さらに孤独になってしまいます。
◆こんなこと思い当りませんか？・・・
・人と話をしているときに、ついつい自分の話をしてしまう。
・「自分に関心をもってもらいたい」という気持ちが強い。
・メールや電話が好きで、話し相手をいつも求めている。
◆ヘザーを使うと・・・
自分の話ばかりではなく相手の話も聞くことができ、相手との会話・コミュニケーション事態を楽しむことができます。元々話し上手で、さらに聞き上手にもなると、人から慕われるようなアドバイスもできる頼れる人になるでしょう。
