夏のほてり、どうにかしたい！体の中からクールダウンする食材活用術
うだるような日本の夏。エアコンの効いた室内でも、なんだか体が熱っぽい、顔がほてる、寝苦しいといった「夏のほてり」に悩まされていませんか？これは、漢方でいうところの体内にこもった「熱邪（ねつじゃ）」が原因かもしれません。 […]
猛暑対策！夏の不調を乗り切る薬膳と簡単ツボ押し
いよいよ梅雨も明け、本格的な夏が到来しますね！この時期は、うだるような暑さや湿気で体がだるく感じたり、食欲がわかなかったり、むくみが気になる方も多いのではないでしょうか？これらはすべて、夏の不調、いわゆる「夏バテ」のサイ […]
夏の吹き出物・ニキビ、漢方で根本ケア！
暑い夏は、汗や皮脂の分泌が増え、肌トラブルに悩まされやすい季節です。特に、繰り返しできる吹き出物やニキビは、気分も憂鬱にしてしまいますよね。市販薬を試してもなかなか改善しない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ […]
夏バテ・倦怠感は漢方でスッキリ解消！
日本の夏は、高温多湿で体力を消耗しがち。食欲不振、だるさ、疲労感が抜けない…といった「夏バテ」の症状に、もう悩まされていませんか？ 気温や湿度の変化に体が追いつかず、自律神経が乱れてしまうことが主な原因です。 夏バテを防 […]
桃仁堂薬局がお届け！夏の冷房病、漢方で乗り切る対策術
じめじめした日本の夏、室内では冷房が手放せませんね。しかし、冷房の効きすぎで体がだるい、頭が重い、肩がこる、お腹が痛い、手足が冷たい…といった「冷房病（クーラー病）」に悩まされていませんか？ 冷房病は、室内外の急激な温度 […]
健やかな日々を送るための羅針盤：漢方ライフの必須アイテム10選
心身のバランスを整え、本来の健やかさを取り戻す漢方。日々の暮らしに漢方を取り入れる「漢方ライフ」は、西洋医学とは異なる視点から私たちをサポートし、より豊かな毎日へと導いてくれます。しかし、数多ある漢方の中から何を選べば良 […]
ストレスを和らげる！漢方で心も身体も健康に
現代社会に生きる私たちにとって、ストレスは切っても切り離せないもの。仕事や人間関係、日々の忙しさなど、様々な要因で知らず知らずのうちにストレスが溜まり、心身に不調をきたすことも少なくありません。 「なんだかイライラする」 […]
じめじめ梅雨を乗り切る！おすすめ食材・漢方・養生法
皆様、こんにちは。桃仁堂です。 いよいよ梅雨入りが近づいてきましたね。この時期は、湿気が多く、体調を崩しやすいと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、そんな梅雨の時期を快適に過ごすための、おすすめの食材、漢 […]
子どもの健やかな成長をサポート！知っておきたい漢方薬
「子どもがなかなか風邪をひきやすい」「食が細くて心配」「夜泣きがひどくてママもヘトヘト…」 子どもの成長は喜ばしい一方で、親御さんにとっては様々な健康の悩みが尽きないものです。そんな時、西洋医学とは異なる視点から、子ども […]
体質を知れば漢方はもっと使える！今日からできる体質診断法
「漢方ってたくさん種類があって、どれを選べばいいかわからない…」そう思っている方も多いのではないでしょうか？ 実は、漢方はあなたの「体質」を知ることで、もっと効果的に、そしてあなたらしく活用できるようになります。 東洋医 […]
